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LOOK MAGAZINE

COLLECTIONS 2014 Edición No. 54

La Clínica Rangel Pereira ha desarrollado un modelo de alimentación inte-
ligente balanceada, que permite que personas con sobrepeso u obesidad,
diabéticos, hipertensos, enfermos del corazón, con colesterol y triglicéri-
dos elevados, embarazadas y quienes deseen mantener su peso normal,
DRA. ROSALINDA PEREIRA DE RANGEL tengan la oportunidad de recibir en su casa u oficina una alimentación
Médica cirujana especialista en endocrinología y que, además de aportar un balance de macro y micronutrientes, corrija los
metabolismo y directora científica Clínica Rangel Pereira. desbalances ya existentes, logrando la recuperación de la salud.
Cra. 15 No.95-96
(571) 6614050 - 3112226260
www.clinicarangelpereira.com Con talleres de nutrición y cocina los pacientes y su familia aprenden a
Bogotá -Colombia
conocer los nueve grupos de alimentos, hacer combinaciones adecuadas
con los tamaños de las porciones correctas, así como las ventajas de
alimentarse bien y las consecuencias de alimentarse mal. Reciben un en-
trenamiento en el manejo de antojos, comidas fuera de la casa y eventos
sociales para que puedan darse gusto inteligentemente.

La alimentación inteligente no es una dieta, es un estilo de vida saludable
tanto para quienes ya están enfermos como para quienes no desean
enfermarse y quieren disfrutar de calidad de vida ahora y en la vejez,
disfrutando de todos los alimentos, incluso de postres preparados de
manera natural.

Asimismo, es una verdadera medicina nutricional que funciona de manera
curativa y preventiva, al alcance de los colombianos.

Smart Feeding

Most people in Colombia modern feeding consume excess of
refined carbohydrates, sugars,bad fats and proteins;They also have
an excess of flavoring and preservative chemicals which are found
in the packaged or stored in packages, cans or food jars. This is low
in fiber, omega 3 and antioxidants from fruits and vegetables, which
are those that protect us against cancer and cardiovascular diseases.
Alimentación The consequences of our unbalanced feeding conditions are reflec-

ted in weight gain, obesity is becoming an epidemic in Colombia.
inteligente and cancer.
Alimentación
Besides that,there is also an increase in the incidence of diabetes,
hypertension, heart diseases, increased cholesterol, osteoporosis
inteligente

The Rangel Pereira Clinic has developed a model of smart and
balanced feeding, which allows people with overweight or obesity,
diabetes, hypertension, heart patients with high cholesterol and
triglycerides, pregnant women and those who wish to maintain their
normal weight, to have the opportunity to receive in their homes or
offices good feeding,which in addition provides a balance of macro
and micronutrients, corrects the existing imbalances,and making the
a mayoría de las personas en Colombia consumen una alimentación moderna con exceso de carbohidratos refinados, recovery of health a reality.
azúcares, grasas malas y proteínas; además, tienen un exceso de saborizantes y preservantes químicos que se encuentran en
los alimentos envasados o conservados en paquetes, latas o frascos. Ésta es pobre en fibra, en omega 3 y en antioxidantes
a mayoría de las personas en Colombia consumen una que son los que nos protegen del cáncer y de las enfermedades
provenientes de frutas y vegetales, que son los que nos protegen del cáncer y de las enfermedades cardiovasculares.
alimentación moderna con exceso de carbohidratos cardiovasculares. If you wish to continue reading this articlein ENGLISH just
L refinados, azúcares, grasas malas y proteínas; además, Las consecuencias de nuestra alimentación desbalanceada se ven click BANNER www.lookmagazine.co screenshot of the
Las consecuencias de nuestra alimentación desbalanceada se ven reflejadas en el aumento de peso, llegando a ser la obesidad una website, called: ARTICLES IN ENGLISH and you can read
tienen un exceso de saborizantes y preservantes quí-
reflejadas en el aumento de peso, llegando a ser la obesidad una
Lmicos que se encuentran en los alimentos envasados o
epidemia en Colombia; además un aumento en la incidencia de diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, incremento all the articles IN ENGLISH so as to complete
epidemia en Colombia; además un aumento en la incidencia de
conservados en paquetes, latas o frascos. Ésta es pobre en fibra,
de colesterol, osteoporosis y cáncer. diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, incre- each edition of Look Magazine.
en omega 3 y en antioxidantes provenientes de frutas y vegetales, mento de colesterol, osteoporosis y cáncer.

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